بواسطة Sereen Abu Maizar | يوليو 29, 2025 | تنمية ذاتية |
قوة الامتنان: كيف يغيّر التركيز على الجوانب الإيجابية دماغك — وحياتك. الامتنان أكثر من مجرد شعور دافئ؛ إنه ممارسة تغيّر الطريقة التي نتعامل بها مع العالم. يساعدنا على التمسك بما هو مهم، خاصة عندما تبدو الأمور فوضوية. يبني الشعور بالهدف ليس فقط بجعلنا نشعر بتحسّن، بل...
بواسطة Sereen Abu Maizar | يوليو 20, 2025 | تنمية ذاتية, قيادة |
لماذا يجب على القادة الحقيقيين أن يفكّروا كالمُدرّبين:كيف تستخدم الذكاء العاطفي للتفوّق في دورك القيادي بقلم: لورينزو فاريسيليالمدير الإقليمي للشبكة – أوروبا وإيطاليا في معظم المؤسسات، يكون المدرّب هو من يدعم القائد.لكن ماذا لو عكسنا الأدوار؟ماذا لو تبنّى القادة...
بواسطة Sereen Abu Maizar | يوليو 16, 2025 | تنمية ذاتية |
تشعر بالتوتر؟ 4 استراتيجيات في الذكاء العاطفي لمواجهة نهاية العالم (أو مجرد أسبوع سيئ) سواء كنت تواجه انتكاسة شخصية، أو تعيش تحت ضغط مستمر، أو تمرّ بأسبوع صعب، يمكن للذكاء العاطفي أن يكون عونًا لك.عندما تبدو الحياة مرهقة، قد نشعر برغبة في تجاهل مشاعرنا والمضي قدمًا...
أحدث التعليقات